Đại dịch vi-rút corona xảy ra một cách bất ngờ và không ai lường trước được những tác động tàn phá của nó đối với sức khỏe, nền kinh tế, giáo dục và tất cả các khía cạnh quan trọng của xã hội. Covid-19 là một thứ gì đó quá mới mẻ nên hầu như không có bất kỳ nghiên cứu nào về nó, và bây giờ có vẻ như vitamin D có thể là một đồng minh tuyệt vời.
Tây Ban Nha là một trong những quốc gia có thời gian ban ngày dài nhất ở châu Âu, vì vậy nhiều người trong chúng ta có thể nghĩ rằng mình có nhiều vitamin D, nhưng điều đó không đúng. Để đạt được một lượng tốt loại vitamin này, có những người bị ám ảnh bởi tắm nắng, tạo ra những hậu quả bất lợi và cũng có những người chọn cách chế độ ăn uống đa dạng giàu cá, các sản phẩm từ sữa, ngũ cốc, trái cây và rau quả.
Một lựa chọn khác là lấy suplementos, nhưng tốt hơn là chúng ta nên tham khảo ý kiến chuyên gia thay vì tự dùng thuốc. Thừa vitamin D gây táo bón, mất nước, mệt mỏi, chán ăn, yếu cơ, cao huyết áp, thừa canxi trong máu, đi tiểu nhiều lần…
Tây Ban Nha dưới mức đủ vitamin D trong máu
Bây giờ một nghiên cứu medrxiv mới liên kết thiếu vitamin D với tỷ lệ tử vong cao từ Covid-19. Tây Ban Nha tuy là xứ sở của du lịch đầy nắng nhưng nằm trên vĩ tuyến 35oN nên không thể tổng hợp loại vitamin này từ ánh sáng mặt trời vào mùa xuân và mùa đông. Ngoài ra, một phần lớn dân số có làn da sẫm màu và điều này làm giảm khả năng hấp thụ vitamin được thu thập trực tiếp từ Mặt trời, vì vậy chỉ có khả năng là một chế độ ăn uống đa dạng.
Nghiên cứu nêu chi tiết rằng những quốc gia có mức vitamin D trung bình thấp hơn hoặc bằng 50 có tỷ lệ tử vong do Covid-19 cao hơn so với các quốc gia có tỷ lệ vitamin D lớn hơn 50.
Trong nghiên cứu, những gì họ đo được là giá trị của 25-hydroxyvitamin D (25-OHD), một chất chuyển hóa tuần hoàn dùng để theo dõi vitamin D trong máu và là nguyên nhân dẫn đến giá trị dưới 50 ở Tây Ban Nha (42,5).
Đáng buồn thay, đất nước của chúng tôi là quốc gia thứ tư ở châu Âu có số ca tử vong do coronavirus cao nhất và điều này, cùng với lời giải thích trước đó, là kết luận của cuộc điều tra.
Đã có nhiều chuyên gia y tế nhận thức được mối quan hệ này, và đang thử nghiệm bổ sung ở những bệnh nhân mắc Covid-19 được đưa vào ICU như là một phần của quá trình phục hồi của bạn.