Mặc dù Google đã thông báo ra mắt Google Coach vài tuần trước , nhưng hãng không muốn các ứng dụng biểu tượng của mình trở nên lỗi thời. Trong bối cảnh đó, Google Fit đang chuẩn bị cho đợt thiết kế lại lớn nhất từ trước đến nay, không chỉ bao gồm việc thay đổi giao diện mà còn bổ sung thêm nhiều tính năng mới. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn tất cả các tính năng mới sẽ có sẵn cho cả người dùng Android và iOS.
Rèn luyện sức khỏe qua các trò chơi
Ngay từ khi ra đời, mục tiêu chính của Google Fit là giúp chúng ta giữ dáng và khuyến khích chúng ta vận động. Với bản cập nhật mới này, Google muốn bạn coi việc tập thể dục như một trò chơi hàng ngày. Ứng dụng sẽ bao gồm một loại vòng tròn hiển thị cho bạn biết liệu bạn có đạt được mục tiêu hoặc thử thách của mình hay không, chẳng hạn như số bước đi hàng ngày hoặc thời lượng hoạt động của bạn.
Theo công ty, các mục tiêu được dựa trên khuyến nghị của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ và Tổ chức Y tế Thế giới , mặc dù mỗi người dùng có thể điều chỉnh chúng cho phù hợp với khả năng thể chất và nhu cầu cụ thể của mình. Chiến lược trò chơi hóa này nhằm mục đích thu hút người dùng và làm cho việc theo dõi hoạt động thể chất của họ trở nên thú vị hơn. Để tìm hiểu thêm về các ứng dụng liên quan, bạn có thể xem Google Fit và những lợi ích của nó.
Thiết kế mới hiện đại hơn
Người dùng Google Fit thường xuyên sẽ không mất dữ liệu hoặc số liệu thống kê đã lưu trữ từ những năm gần đây. Các bài tập, quãng đường đã đi, lượng calo đốt cháy và thời lượng hoạt động sẽ tiếp tục được theo dõi. Giao diện mới gọn gàng và hiện đại hơn, sử dụng màu sắc nhẹ nhàng và thiết kế phù hợp với xu hướng Material Design hiện tại của Google.
Tính năng mới năm nay là Move Minutes , được thiết kế để khuyến khích người dùng vận động suốt cả ngày. Ví dụ, tính năng này có thể gợi ý đi cầu thang bộ thay vì thang máy, hoặc gặp gỡ bạn bè đi dạo thay vì ngồi uống cà phê. Những hành động nhỏ này giúp tăng cường hoạt động thể chất hàng ngày. Để tìm hiểu thêm về cách sử dụng Google để theo dõi sức khỏe, hãy truy cập Google Breathe and Health.
Tính năng Điểm Tim mạch cũng đã được thêm vào , hoạt động như một hệ thống tính điểm. Bạn sẽ nhận được điểm cho mỗi phút hoạt động vừa phải và gấp đôi điểm cho hoạt động cường độ cao hơn. Điều này có nghĩa là thông qua các hoạt động hàng ngày, bạn có thể tích lũy điểm phản ánh nỗ lực thể chất của mình, khuyến khích mọi người năng động hơn.
Ứng dụng có thể tự động phát hiện khi bạn đang đi bộ, chạy hoặc đạp xe bằng cách sử dụng GPS và máy đo gia tốc trên điện thoại. Điều này cho phép theo dõi hoạt động của bạn chính xác hơn mà không cần phải nhập dữ liệu thủ công.
Tất cả thông tin về sức khỏe và hạnh phúc của chúng tôi
Với bản cập nhật mới này, Google Fit hướng đến mục tiêu trở thành trung tâm theo dõi mọi thông tin về sức khỏe và thể chất được giám sát bởi nhiều ứng dụng và thiết bị liên kết khác nhau. Trên màn hình chính, bạn sẽ thấy tóm tắt các chỉ số của mình, bao gồm mục tiêu hàng ngày và hàng tuần về điểm nhịp tim và số bước đi, cũng như xem được bài tập gần đây nhất và biểu đồ về nhịp tim, cân nặng và huyết áp.
Vì giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe, Google Fit đang bổ sung thêm nhiều chỉ số để theo dõi giấc ngủ của bạn. Giờ đây, nếu bạn có đồng hồ thông minh tương thích, chẳng hạn như Fossil Gen 5E, vòng đeo tay Oura hoặc cảm biến giấc ngủ Withings, hoặc nếu bạn đang sử dụng ứng dụng theo dõi giấc ngủ như Sleep As Android hoặc Sleep Cycle, bạn có thể theo dõi hoạt động ban đêm của mình: các giai đoạn giấc ngủ hoặc đặt mục tiêu giờ đi ngủ để đảm bảo giấc ngủ ngon. Để biết thêm chi tiết về các thiết bị hỗ trợ sức khỏe, hãy truy cập Fitbit và Health.
Dễ dàng theo dõi quá trình tập luyện của bạn hơn
Ứng dụng Google Fit dành cho Wear OS cũng được bổ sung nhiều tính năng mới. Giờ đây, bạn sẽ có nhiều phím tắt hơn để truy cập vào các bài tập gần đây nhất , cũng như xem các chỉ số được hiển thị trên màn hình đồng hồ trong khi luyện tập môn thể thao yêu thích. Bạn cũng có thể đặt mục tiêu và nhận thông báo về tốc độ của mình trong quá trình tập luyện.
Trên ứng dụng di động, Google Fit giờ đây hiển thị tóm tắt lộ trình của bạn trên bản đồ với các điểm đánh dấu tốc độ và khoảng cách, cùng tùy chọn chia sẻ số liệu thống kê, lộ trình hoặc ảnh trên mạng xã hội hoặc qua các ứng dụng nhắn tin. Điều này cho phép người dùng không chỉ theo dõi tiến độ của mình mà còn chia sẻ thành tích với bạn bè và gia đình, tạo ra một cộng đồng hỗ trợ. Đối với những người sử dụng thiết bị theo dõi thể dục, sự khác biệt giữa Fitbit Sense và Versa 3 có thể sẽ hữu ích.
Nhiều cải tiến hơn trong Wear OS
Cuối cùng, Google Fit dành cho Wear OS cũng cập nhật tiện ích thời tiết , với thiết kế trẻ trung và bắt mắt hơn, bao gồm dự báo chi tiết hơn như lượng mưa và cảnh báo thời tiết. Ứng dụng cũng tích hợp màn hình thư giãn mới cho phép người dùng giảm căng thẳng thông qua các bài tập thở, hiển thị sự cải thiện nhịp tim sau đó.
Sức khỏe và hạnh phúc là những chủ đề quan trọng hiện nay. Với sự gia tăng lối sống ít vận động và căng thẳng hàng ngày, việc có những công cụ giúp chúng ta duy trì hoạt động và sức khỏe là điều thiết yếu. Google Fit đã phát triển thành một công cụ như vậy, cung cấp phương pháp toàn diện để theo dõi hoạt động thể chất và sức khỏe. Bạn có thể tìm hiểu thêm về các phiên bản Wear OS mới tại [liên kết đến phiên bản Wear OS mới].
Nhờ thiết kế trực quan và các khuyến nghị từ các tổ chức uy tín như AHA và WHO, Google Fit không chỉ giúp đo lường hoạt động thể chất dễ dàng mà còn thúc đẩy thói quen lối sống lành mạnh hơn và hiểu rõ hơn về cơ thể mình. Bằng cách triển khai các tính năng sáng tạo và có thể tùy chỉnh, chúng tôi mong muốn cho phép mỗi người điều chỉnh theo nhu cầu và mục tiêu cụ thể của mình.
Việc tích hợp Google Fit vào thói quen hàng ngày của bạn có thể là một bước tiến lớn hướng tới cuộc sống năng động và lành mạnh hơn. Đừng quên rằng, mặc dù công nghệ có thể là đồng minh tuyệt vời nhưng cam kết cá nhân cũng rất cần thiết để đạt được những thay đổi lâu dài trong thói quen hoạt động thể chất của chúng ta.
