Có vô số ứng dụng trực tuyến theo dõi hoạt động thể chất của chúng ta . Tuy nhiên, đôi khi những ứng dụng này được các công ty lớn hậu thuẫn, tạo cho chúng một thương hiệu đặc biệt, và cuối cùng chúng ta chỉ dùng thử vì mục đích tiếp thị. Vì vậy, bên cạnh các ứng dụng từ các thương hiệu thể thao lớn như Nike, Adidas và Asics , Google cũng đã tham gia thị trường từ năm 2014 với ứng dụng Fit của mình.
Google , một gã khổng lồ trong thế giới điện thoại thông minh nhờ sở hữu hệ điều hành Android được sử dụng rộng rãi nhất thế giới với thị phần hơn 80%, đang mạnh mẽ gia nhập lĩnh vực thể dục thể thao. Hơn nữa, đừng quên rằng đã có những cập nhật đáng kể về chức năng, chẳng hạn như những cập nhật được đề cập trong liên kết này về thiết kế và tính năng của Google Fit . Bạn cũng có thể khám phá phiên bản Wear OS mới trên Google để tích hợp tốt hơn.
Tôi không cần một chiếc vòng tay
Điều thực sự tạo nên cuộc cách mạng cho Google Fit là khả năng theo dõi mọi chuyển động và hoạt động thể chất của bạn mà không cần đến thiết bị theo dõi thể dục . Vì điện thoại của bạn cũng có con quay hồi chuyển , giống như thiết bị theo dõi thể dục, chỉ cần mang theo bên mình là ứng dụng có thể cho bạn biết bạn đã đi bộ hoặc chạy bao xa, đã đốt bao nhiêu calo và còn bao nhiêu nữa để đạt được mục tiêu thể dục của mình.
Bằng cách đặt mục tiêu 25 phút hoạt động mỗi ngày , ứng dụng cho phép bạn điều chỉnh theo ý muốn và bạn sẽ nhận được thông báo khi hoàn thành thử thách. Đây là một cách hiệu quả để đảm bảo bạn đạt được mục tiêu hàng ngày mà không cần bất kỳ phụ kiện bổ sung nào. Bạn cũng có thể quan tâm đến việc tìm hiểu thêm về cách sử dụng thiết bị theo dõi thể dục.
Kết nối hoàn hảo với Google Maps
Chúng ta đều phải thừa nhận rằng mình thích khoe khoang, và kể từ khi có ứng dụng định vị GPS trên điện thoại thông minh, việc ghi lại các quãng đường chạy và chia sẻ chúng trên mạng xã hội đã trở thành một niềm vui lớn . Tuy nhiên, các ứng dụng như Endomondo hay Strava thường gặp khó khăn với chính hệ thống định vị, nhiều ứng dụng trong số đó sử dụng các ứng dụng định vị của bên thứ ba.
Tuy nhiên, Google Fit có thể sử dụng ứng dụng đồng hành của nó, Google Maps , được cho là ứng dụng định vị GPS tốt nhất trên thị trường. Với khả năng theo dõi GPS liền mạch, bạn có thể ghi lại lộ trình của mình không chỉ bằng điện thoại mà còn cả khi không cần điện thoại . Điều này mang lại cho nó lợi thế so với nhiều ứng dụng khác. Đối với những người đang tìm kiếm các lựa chọn theo dõi thay thế, Wefitter có thể là một lựa chọn thú vị.
Ví dụ: nếu bạn đang chạy bộ trong công viên và điện thoại của bạn quá nặng đối với bạn, bạn có thể để nó ở nhà và khi đến ứng dụng, hãy ghi lại lộ trình bạn đã đi, khoảng cách và thời gian để theo dõi số lượng calo bị mất hoặc sải chân, tất cả mà không cần mang theo bất cứ thứ gì trong tay hoặc túi. Phiền bạn, cố gắng trung thực với các tour du lịch bạn đã làm!
Một sự kết hợp tuyệt vời với Android Wear
Chúng ta đã đề cập rằng với Google Fit, thiết bị theo dõi thể dục không hoàn toàn cần thiết, nhưng dù sao, bạn vẫn có thể tận hưởng ứng dụng nếu có một chiếc. Hệ sinh thái của Google, giống như Apple Watch của Apple, tự hào có một loạt các đồng hồ thông minh . Các thương hiệu như Motorola, LG và Sony đã tham gia vào thị trường đồng hồ Android, và không thể phủ nhận một trong những lợi thế lớn nhất của việc sở hữu một chiếc đồng hồ thông minh là khả năng giúp bạn theo dõi hoạt động thể chất của mình.
Trong số những cải tiến mà chiếc đồng hồ này mang lại , đáng chú ý là tính năng theo dõi nhịp tim nhờ cảm biến tích hợp, và khả năng đeo đồng hồ khi tập luyện rồi kết nối với thiết bị của bạn khi về nhà. Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về các bản cập nhật Google Fit mới nhất dành cho thiết bị đeo, chúng tôi khuyên bạn nên xem bài viết Google Wear OS và các thiết bị đeo . Fitbit Sense và những ưu điểm của nó cũng rất đáng để bạn cân nhắc .
Quyết định có nhận hay không sẽ nằm trong tay bạn, vì ngày nay Android Wear sẽ yêu cầu một khoản chi tài chính đáng kể.
Dòng thời gian gây sốc
Cuối cùng, nếu có một lý do chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng Google Fit, đó là dung lượng lưu trữ dữ liệu tập luyện đáng kinh ngạc của nó . Cung cấp vô số số liệu và biểu đồ, nó giống như việc điều chỉnh các ứng dụng theo dõi lưu lượng truy cập trang web của Google cho việc tập luyện của bạn.
Được sắp xếp theo khoảng cách, thời gian, lượng calo hoặc các đơn vị thời gian như tuần, ngày hoặc thậm chí tháng, không gì có thể bị bỏ sót nếu được lập trình đúng cách. Về mặt này, nó chắc chắn là vô song. Loại theo dõi chi tiết và liên tục này có thể được so sánh với các tính năng khác được cung cấp bởi các ứng dụng sức khỏe, như đã giải thích trong bài viết này về Google Coach.
