Hội chứng ruột kích thích là gì?

  • Hội chứng ruột kích thích (IBS) gây ra các triệu chứng như tiêu chảy, táo bón và khó chịu ở bụng.
  • Chẩn đoán dựa trên độ tuổi, tiền sử gia đình và tình trạng tâm lý.
  • Phương pháp điều trị bao gồm thay đổi chế độ ăn uống và dùng thuốc để giảm đau và giảm triệu chứng.
  • Tránh xa caffeine, rượu và thực phẩm gây đầy hơi có thể cải thiện các triệu chứng.
Carol Álvarez

Phút 1

người bị hội chứng ruột kích thích

IBS là gì và nguồn gốc của nó là gì?

persona con dolor de barriga por sindrome delero dễ bị kích thích
Bài viết liên quan:
11 loại thực phẩm nên tránh nếu mắc hội chứng ruột kích thích

Các triệu chứng là gì?

  • Tiêu chảy hoặc táo bón, hoặc xen kẽ giữa hai loại này.
  • Bụng căng (mở rộng).
  • Đầy hơi và đầy hơi.
  • Lúc nào cũng có cảm giác đại tiện không hết.
  • Phân chứa chất nhầy.
  • Khó chịu nặng hoặc nhẹ ở bụng, chuột rút và đau bụng thường biến mất sau khi đi tiêu.

Cơn đau như thế nào?

người trên bàn cân với hội chứng ruột kích thích
Bài viết liên quan:
Ảnh hưởng của hội chứng ruột kích thích đến việc giảm cân

Hội chứng ruột kích thích được chẩn đoán như thế nào?

  • Dưới 50.
  • Phụ nữ.
  • Họ lo lắng hoặc trầm cảm.
  • Họ có một lịch sử lạm dụng thể chất hoặc tinh thần.
  • Họ có tiền sử gia đình mắc IBS.
dolor ruột kết khó chịu
Bài viết liên quan:
Mẹo thực hiện chế độ ăn cho người ruột kích thích

Điều trị hội chứng

Thay đổi chế độ ăn uống

  • Cafeína
  • CÓ CỒN
  • Sản phẩm lácteos
  • Đồ chiên
  • Thực phẩm béo (bao gồm bơ)
  • trái cây tươi
  • Bắp cải, bông cải xanh, cải xoăn, các loại đậu và các thực phẩm thực vật tạo khí khác
  • Thực phẩm có chứa chất làm ngọt nhân tạo hoặc sorbitol
  • Kẹo cao su
chế độ ăn ít oligosaccharide
Bài viết liên quan:
Hướng dẫn đầy đủ về thực phẩm ít oligosaccharide giúp tiêu hóa tốt hơn: Chúng là gì, chúng ảnh hưởng đến bạn như thế nào và cách duy trì chế độ ăn uống lành mạnh.

Bổ sung các chất dinh dưỡng quan trọng

chán ăn
Bài viết liên quan:
Tại sao tôi không đói và thức ăn làm tôi chán ghét?

Thuốc

  • Thuốc giảm đau, chẳng hạn như amitriptyline và desipramine.
  • Thuốc chống co thắt như dicyclomine để giảm co thắt ở bụng và ruột.
  • Thuốc chống tiêu chảy như loperamid và diphenoxylate.
  • Thuốc chống bầm tím bao gồm lubiprostone và linaclotide.

Thêm vào danh sách nguồn ưu tiên trên Google.